Лечение остеоартрита

От остеоартрита нет лекарства. Возможно, со временем станет хуже. Но правильный план может помочь вам оставаться активным, защитить суставы от повреждений, ограничить травмы и контролировать боль. Ваш врач поможет вам составить план, который подходит именно вам. Он или она будет лечить вас комбинацией методов лечения, которые могут включать в себя следующее.

Физическая активность

Важно оставаться как можно более активным. Когда суставы болят, люди обычно их не используют. Затем мышцы слабеют. Это может привести к тому, что сустав будет работать менее эффективно, и будет сложнее передвигаться. Это вызывает еще большую боль, и цикл начинается снова. Поговорите со своим врачом о том, как контролировать боль, чтобы оставаться активным и избегать этой проблемы.

Упражнения укрепляют ваши мышцы и помогают оставаться гибкими. Лучше всего делать упражнения, не напрягающие суставы. Чтобы избежать боли и травм, выбирайте упражнения, которые можно выполнять в небольших количествах с перерывом на отдых. Танцы, поднятие тяжестей, плавание и езда на велосипеде — хорошие упражнения для людей с артритом. Избегайте действий, которые усугубляют вашу боль.

Ваш врач может также назначить физиотерапию. Обычно сюда входят упражнения для укрепления мышц, которые могут улучшить работу суставов и уменьшить боль при артрите.

Медицина

Ваш врач, вероятно, порекомендует принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для снятия боли. Эти лекарства можно купить без рецепта врача. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) уменьшают воспаление и снимают боль. Они включают аспирин, ибупрофен (одна торговая марка: Advil) и напроксен (одна торговая марка: Aleve). Вам могут помочь другие обезболивающие, например ацетаминофен (одна торговая марка: тайленол).

Ваш врач также может назначить вам лекарство. Это могут быть обезболивающие, отпускаемые по рецепту, или НПВП, отпускаемые по рецепту, которые используются для лечения определенных типов артрита.

Лекарство нужно использовать с умом. Вам нужно только то количество, которое заставляет вас чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы продолжать двигаться. Использование слишком большого количества лекарства может увеличить риск побочных эффектов.

Специальные устройства

Специальные поддерживающие устройства могут помочь людям с артритом оставаться независимыми. Эти устройства помогают защитить ваши суставы и держать вас в движении. К устройствам относятся:

Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что специальное устройство может помочь вам при артрите.

Другие методы лечения

Иногда остеоартрит принимает тяжелые формы. Это может вызвать сильную боль в суставах, отек и скованность. Если другие методы лечения не помогли, врач может дать вам укол в сустав. Выстрел может содержать обезболивающее. Это может снять боль на несколько дней или недель. Добавление другого лекарства (называемого кортикостероидом) может дольше удержать боль и воспаление.

Если это не поможет, ваш врач может поговорить с вами об инъекциях гиалуроновой кислоты. В ваших суставах уже содержится гиалуроновая кислота. Если у вас остеоартрит, эта кислота разжижается. Когда это происходит, гиалуроновой кислоты не хватает для защиты сустава. Эти уколы вводят больше гиалуроновой кислоты в сустав, чтобы защитить его. Эти инъекции обычно используются только при остеоартрите коленного сустава. К сожалению, не всем эти уколы помогают. И некоторые исследования показали, что они не работают. Американская академия хирургов-ортопедов заявляет, что не может рекомендовать использование гиалуроновой кислоты при остеоартрите коленного сустава.

Поговорите со своим врачом об инъекциях, чтобы узнать, подойдут ли они вам.

А как насчет операции?

Иногда остеоартрит настолько серьезен, что для облегчения симптомов требуется хирургическое вмешательство. Есть много вариантов хирургического вмешательства. К ним относятся:

• С помощью крошечной камеры и специальных инструментов хирург может увидеть, насколько сильно поврежден сустав. Он или она может удалить поврежденные части сустава и очистить сустав, чтобы удалить все незакрепленные части, которые могут причинять вам боль. Это может временно облегчить боль или отсрочить необходимость в других операциях.
• Эта операция меняет положение или форму костей в суставах, поврежденных остеоартритом. Он может сместить ваш вес с поврежденной области или исправить смещение в суставе. Эта процедура восстанавливает подвижность сустава и снимает боль. Людям, перенесшим остеотомию, в будущем может потребоваться операция по замене сустава.
• Это также называется заместительной терапией суставов. Хирург удаляет поврежденный сустав и заменяет его искусственным суставом из металла, пластика и / или керамики. Можно заменить полностью или частично сустав. Заместительная терапия суставов может помочь положить конец боли и улучшить или восстановить подвижность суставов.

Тип выполняемой операции зависит от нескольких факторов. К ним относятся ваш возраст, уровень активности, пораженный сустав и степень повреждения. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какой вид операции подойдет вам лучше всего.